Treffpunkt
Japanischer Garten, Linzer Str. 34 18069 Rostock
Die Kurse finden ab 2 angemeldeten Personen statt.
Anmeldung Erfolgt über das eingebette Buchungstool .
Outdoor Fitness
Raus aus dem Gym, rein in die frische Luft. Meine Outdoor Kurse in Rostock sind für jeden offen egal ob du gerade erst anfängst oder schon länger dabei bist. Kein großes Equipment nötig, nur du und die Motivation loszulegen und wetterangepasste Kleidung und für den Mobility Kurs eine Unterlage.
Fitness Kurs
Funktionelles Training im Freien, das dich wirklich fordert. Wir arbeiten mit dem eigenen Körpergewicht, steigern Kraft, Ausdauer und Koordination – und das ohne Geräte oder Gym-Atmosphäre. Effektiv, direkt, draußen.
- Montag
- Geschlossen
- Dienstag
- 18:00 – 19:00
- Mittwoch
- 07:00 – 08:00
- Donnerstag
- 18:00 – 19:00
- Freitag
- 09:00 – 10:00
- Sa – So
- Geschlossen
Mobility Kurs
Beweglichkeit ist die Basis von allem. In diesem Kurs arbeiten wir gezielt an deiner Bewegungsqualität, lösen Verspannungen und bringen deinen Körper wieder in Balance. Ideal als Ergänzung zum Training oder einfach um wieder besser in Bewegung zu kommen.
- Montag
- Geschlossen
- Dienstag
- 07:00 – 08:00
- Mittwoch
- 18:00 – 19:00
- Donnerstag
- 07:00 – 08:00
- Fr – So
- Geschlossen
Preise
Einzeltermin: 15,99 €
10er Karte: 129,99 €